Tack till alla som deltog på gårdagens föreläsning om kost och mental hälsa bland unga idrottare!

Detta är första av föreläsningar som vi ordnar i samarbete med Mehiläinen. Vi fortsätter nästa säsong med seminarier angående aktuella ärenden.

Bifogat seminariets presentationer, Veli-Matti Perttula: "Rakennuspalikat hyvinvoivalle ja menestyvälle urheilijalle" och Marianna Hölttä "Urheilijan ravinto - riittävä syöminen".

Vi vill samtidigt påminna er om OmaMehiläinen applikationen, där du smidigt kan boka tid, där du kan ta del av förstahjälpsråd samt andra tips gällande hälsa, idrott och skador och ta del av erbjudanden.

Genom att använda dig av Mehiläinens läkartjänster stöder du samtidigt föreningen ekonomiskt.

Som en fortsättning på det viktiga arbetet med mental hälsa kommer föreningen att fr.o.m. nästa säsong inkludera detta tema i utbildningen av våra tränare.

Kiitos kaikille, jotka osallistuivat eiliselle luennolle nuorten urheilijoiden ravitsemuksesta ja mielenterveydestä!

Tämä on ensimmäinen luennosta, jotka järjestämme yhteistyössä Mehiläisen kanssa. Jatkamme ensi kaudella luennoilla ajankohtaisista asioista.

Liitteenä ovat luennon esitykset: Veli-Matti Perttula: "Rakennuspalikat hyvinvoivalle ja menestyvälle urheilijalle" ja Marianna Hölttä: "Urheilijan ravinto - riittävä syöminen".

Haluamme samalla muistuttaa teitä OmaMehiläinen-sovelluksesta, jossa voitte helposti varata ajan, saada ensiapuvinkkejä sekä muita terveystietoja, urheiluun ja vammoihin liittyviä neuvoja, sekä hyödyntää tarjouksia.

Käyttämällä Mehiläisen lääkäripalveluja tuette samalla seuraa taloudellisesti.

Tärkeän mielenterveystyön jatkona seura tulee ensi kaudesta alkaen sisällyttämään tämän teeman valmentajiemme koulutukseen.

--
Med vänlig hälsning / Ystävällisin terveisin,
GrIFK Handboll rf